Grejpfrut | Odchudzanie zdrowe

* Artykuły z tagiem ‘grejpfrut’



Dieta grejpfrutowa

dieta grejpfrutowa

Dieta greifrutowa jest jedna z najstarszych diet. Pomimo swojej prostoty jest nadal jedną z najskuteczniejszych znanych nam diet. Pozwala ona na zrzucenie nawet 10 kilogramów w ciągu zaledwie dwóch tygodni. Poniżej zostały opisane główne zasady dla diety grejfrutowej.

Dzieki naturalnym enzymom zawartym w greifrutach spożywanie ich przyśpiesza proces metabolizmu i powoduje szybsze spalanie kalorii. Enzym ten występuje zarówno w sokach z grejfruta jak i w świeżych owocach. Przy stosowaniu diety grejfrutowej należy pić sok grejfrutowy do każdego posiłku. Dzięki temu dostarczamy do organizmu enzymy które przyśpieszą metabolizm. Picie soku grejfrutowego przed … więcej »